بحسب ابن آدم أكلات يقمن صلبه
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :
ما ملأ آدمي وعاء شرا من بطن ، بحسب ابن آدم أكلات يقمن صلبه ، فإن كان لا محالة فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه
رواه الترمذي وصححه الألباني